emmasundström

Har haft några fina dagar med bra träningar och underbart vårväder. Träningen på LF i tisdags var den bästa på länge och igår satte jag personligt distansrekord och sprang 2 mil. Sen igår eftermiddag har jag varit hos L&P och där är jag fortfarande kvar nu. Mår så otroligt bra av att vara här så jag är lyckligt lottad som har den möjligheten. Idag känns benen något sega efter gårdagen så det fick bli en lång och skön skogspromenad för att få tillbaka livet i dom. Var ute ett bra tag och avslutade med att sätta mig på ett av mina favoritställen vid älven och bara andas. Att sitta där och lyssna på vattnet, fåglarna och vinden är mitt sätt att koppla av. Där finns det inget som kommer åt mig. Den konstanta oron i magen försvinner, jag kan koppla av och bara vara där jag trivs som bäst. Jag behöver dom där stunderna för att ladda om och kunna kliva tillbaka in i verkligheten och allt vad det innebär. Nu hoppas jag på en bra träning ikväll och en fin helg!